Tuesday, 17 May 2011

The Mental and Physical Side Effects of Computer Game Addiction

Research repeatedly finds evidence that computer games can be addictive and have negative effects on mental and physical health. Some benefits can be noted, in terms of improved hand and eye coordination, for example, but there is a dark side, too, and maybe the health costs outweigh the benefits.

Research from the University of Medical Science at Kerman, Iran, adds to the growing body of evidence that computer games do affect the mental and physical health of students.

In a study of 564 students at public guidance schools in Isfahan, the researchers (Eshrat Zamani, Maliheh Chashmi, and Nasim Hedayati) found evidence of impaired social functioning, sleeplessness and anxiety among those habitually playing computer games.

Computer games provide the thrill of winning and achieving new levels, a sense of wellbeing and growing proficiency in meeting the challenge of the games. They stimulate the emotions as the player experiences anger and frustration, triumph, aggression and a rush of adrenaline that can become addictive. A game clicks over from being an entertaining diversion to being an addiction when the player begins to neglect other normal functions of life in order to keep on playing or finds that they experience withdrawal symptoms such as irritability when they have not had a fix. Risk behaviours such as getting into debt, ignoring responsibility or depriving oneself of sleep are also characteristic of addictions.

Sitting in front of a computer screen and playing games has a number of effects that can account for the findings of the research.

Social Isolation
Most computer games are played alone. Instead of interacting with their peers and growing social skills, players are interacting with a machine and giving increasing amounts of time to gaming activity.

Physical Effects
Sitting in one position for a prolongued period affects posture and the muscular-skeletal system, leading to reported aches and pains. Neglecting normal diet and hygiene in order to give more time to playing computer games can also cause reported physical symptoms.

Playing computer games constantly invokes the sympathetic nervous system, heart and respiration rates increase and players report feelings of anxiety while gaming. It is stressful for the human fight/flight response to be constantly aroused by the simulation of danger that many games rely on.

It is common sense to say that it can’t be healthy to spend hours at a time playing computer games, but this point of view appear to be increasingly supported by scientific findings.

Zamani et al (2009) “Effect of Addiction to Computer Games on Physical and Mental Health of Female and Male Students of Guidance School in City of Isfahan” in Addiction and Health vol 1, no 2. P.98-105.


  1. This comment has been removed by the author.

    1. dongtam
      game mu
      nhạc sàn
      tư vấn luật
      dịch vụ thành lập công ty trọn gói
      công ty luật
      tổng đài tư vấn pháp luật
      thành lập công ty
      chém gió
      trung tâm ngoại ngữ

      Vị Thiên Nhân Hợp Nhất hình thức, chắc hẳn tiến nhập một cái thập phần huyền diệu cảnh giới, đi qua cùng thiên địa, tự nhiên câu thông, do đó nhìn trộm đến một tia tự nhiên hoặc là thiên địa cao pháp tắc! Loại này cảnh giới, so với chi đấu khí trên đại lục tỉnh ngộ, cũng chắc hẳn vị Không Linh cảnh giới chẳng biết đến cao nhiều ít lần! Nếu nói Đấu Đế tiến nhập Không Linh cảnh giới là một loại năng lực chuyện, như vậy nhìn trộm Thiên Nhân Hợp Nhất cảnh giới chắc hẳn một loại cưỡng cầu không được cơ duyên. Này không có thể như vậy có thực lực có thể đạt được!

      Tiêu Viêm hiện tại hình dạng nếu như khiến kia một cái Đấu Tổ thấy chuyện, như vậy khẳng định lại không khách khí đem Tiêu Viêm nắm, sau đó * hỏi cái này loại hình thức, Tiêu Viêm đối với này một loại hình thức cảm ngộ. Phải biết rằng, Đấu Tổ sau đó, tấn cấp chuyện tình, vạn năm phát sinh một lần kia coi như là tốt, giả như là may mắn tiến nhập trong truyền thuyết Thiên Nhân Hợp Nhất hình thức, như vậy vạn năm nội ngay cả thăng vài cấp cũng là có chút ít khả năng! Bởi vậy cũng biết, này Thiên Nhân Hợp Nhất hình thức có bao nhiêu sao khó có thể đạt được.

  2. articel about computer game addiction

    read more :- Video Games Ruined My Life, Good Thing I Have Two Extra Lives…. http://ow.ly/FI8j9

  3. Everything like computer technology has good and bad effects on human life and it all depends upon the person who is using and getting benefit from it. I am amazed to see the good effects of games on children and method of clinical pilates is there if they get some headache with the excessive playing of games.

  4. Hello! I know that computer had a bad effect on our eyes, back and our health in general. But I can't even imagine such a big bad things. Thanks for sharing it with me. Now I will definitely allow my son play on computer 30 minutes on a day. I get to see more interesting things from you in future. And don't forget that you acn receive professional writing assistance from essay writing service 24/7!